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孕妇可以吃土茯苓汤煲猪骨汤吗
补充说明:孕妇可以吃土茯苓汤煲猪骨汤吗
2019-09-05 03:28
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孕妇一般可以吃土茯苓汤煲猪骨汤,但要注意适量。
土茯苓汤是一道以土茯苓、芡实、白术、薏苡仁等为主要原料煲的汤,具有健脾止泻、利湿解毒、去除风湿等功效。猪骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,并且可以促进胎儿的生长发育。但土茯苓汤中的土茯苓可能会引起过敏,孕妇要注意适量食用,以免对身体造成不利的影响。
孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要注意饮食营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,有利于补充身体所需要的营养物质。
2023-01-18 15:18
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