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腹肌练完了可以吃丰盛了吗?
补充说明:腹肌练完了可以吃丰盛了吗?
2019-09-07 20:40
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主食对我们的摄入极其重要。我们的饮食控制需要做的是让我们自己选择健康的主食,如鱼、鸡胸肉和其他高蛋白和低脂肪的食物。此外,主食的摄入应合理适度。你应该控制你每天吃多少。你需要计算你身体的每日摄入量,然后控制你的摄入量,只要你不超过这个量。
2019-09-07 21:27
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。