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厌食失眠什么原因
补充说明：厌食失眠什么原因
2019-09-08 12:25
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
厌食失眠可能是情绪因素、缺乏运动、神经衰弱等原因引起。
1、情绪因素
如果平时情绪波动较大，会对食欲造成影响，导致厌食。睡前应避免情绪波动过大，可通过听音乐、看电影等转移注意力。
2、缺乏运动
如果平时缺乏运动，会使胃肠蠕动减慢，导致食欲减退。平时应多参加户外运动，如慢跑、打羽毛球等。
3、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大，会导致神经衰弱，出现失眠、厌食等症状。平时应多与人沟通，还可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等药物。
除上述原因外，还可能与抑郁症、焦虑症等有关，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:04
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
厌食失眠的原因是：1.有可能是因为精神衰弱引起的。2.也有可能是由于植物神经功能紊乱导致的。厌食失眠通常可能会出现晚上睡不着觉不愿吃饭的现象，可以口服一些缓解焦虑的药物来进行治疗，在睡觉之前可以听一些比较轻松的音乐，能有效的帮助睡眠。
2019-09-08 13:19
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