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四十岁女人脸色暗黄吃什么好？
补充说明：四十岁女人脸色暗黄吃什么好？
2019-09-08 18:21
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
四十岁女人脸色暗黄平时在饮食上可以多吃一些富含维生素c维生素a的蔬菜和水果，一定要慢慢的进行调理。脸色暗黄很有可能是由于气息不足的一种表现，应该在饮食上吃一些补血的食品通过饮食调节五脏，一定要保证充足的睡眠质量，千万不要熬夜。
2023-01-18 15:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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