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吃什么能预防视力下降？
补充说明：吃什么能预防视力下降？
2019-09-08 23:40
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精选回答(1)
韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：近视，弱视，散光，结膜炎，睑内翻，眼底病变，角膜病变
提问
平时可以多吃一些绿色蔬菜和黄色蔬菜，应多注意休息，肝血通明，如果睡得晚，肝不能休息，眼睛会感到不舒服，干燥，视力下降，建议补充营养，调整睡眠，可以煮银耳和枣汤，以滋阴养眼，平时可以多吃一些蓝莓。苹果水果。尽量不要长时间看手机电视。
2019-09-09 00:15
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这个问题很好解决，直接多吃一些含有蛋白质的东西，就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
2019-09-09 00:17
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