发病时间：不清楚
焦虑症头疼头晕怎么办？
补充说明：焦虑症头疼头晕怎么办？
2019-09-09 02:12
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
当出现焦虑引起头晕的时候建议及时休息，适当的放松压力。如果症状过于明显可以服用抗焦虑药物或者抗抑郁药物缓解，并及时到医院心理科咨询治疗，通过心理疏导的方式帮助解压。平时多出门散心放松心情，多听轻松的音乐，注意保证充足的睡眠时间。
2019-09-09 02:47
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易姹新 主治医师 三甲
提问
建议您找个心理咨询师做个催眠或者意象对话释放一下鸭梨，打开心结，释放负性能量，您的症状就会改善不少，平时也可以穴位敲击释放鸭梨。记得按时作息，及时减压，保持情绪的舒畅，适当地放慢自己的生活节奏，平时多休息。
2019-09-09 03:05
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