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早上煮的鸡蛋下午还能吃吗？
补充说明：早上煮的鸡蛋下午还能吃吗？
2019-09-09 04:19
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
鸡蛋是含有丰富的营养，要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%，鸡蛋最好是趁热吃，一般的鸡蛋凉了，还是不适宜服用的，能热的话尽量热一下，如果太凉，还是很容易出现腹痛和腹泻的。
2019-09-09 04:56
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
早上煮的鸡蛋下午还是可以吃的，只不过会比较腥，而且也不太健康，因为煮的鸡蛋放的久了里面的营养会变质。所以煮鸡蛋还是即时吃比较好，鸡蛋富含优质蛋白质，消化吸收良好，适合作为营养食品，不能吃过量的鸡蛋，每天吃一个，否则容易导致肥胖，还会加重对胃的负担。
2019-09-09 05:16
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