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腰腹部肥胖怎么瘦身?

发病时间:不清楚

腰腹部肥胖怎么瘦身?

补充说明:腰腹部肥胖怎么瘦身?

a******W 2019-09-09 11:49

减肥 肥胖 瘦身 减肥药 乳腺 腹部

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

腰腹部肥胖这种情况的时候,首先要先注意饮食,并且要减掉腹部的一些肥肉,饮食也是非常关键,在每天的饮食过程中一定要注意好,不要吃相对来说热量相对来说比较高的食物,可以只吃一些蔬菜水果,并且要加强体育锻炼,平时应该多跑步,可以消耗体内的一些多余脂肪,达到减肥的效果。

2019-09-09 12:13

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医生回答(1)

赵丽 主治医师 三甲

提问

女性有腰腹部肥胖这种现象的时候是非常正常的,因为有很多的乳腺,比如平时肠胃比较好吸收的,营养比较多的情况下就会导致这种现象的出现,平时的时候应该要多吃一些相对比较热量低的食物,并且要多运动,但是不要吃一些减肥药,因为减肥药是对身体伤害很大的。

2019-09-09 12:20

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