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百香果的籽吞还是嚼碎?
补充说明:百香果的籽吞还是嚼碎?
a******W 2019-09-24 17:07
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长:擅长ERCP技术治疗胆胰疾病,早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤,胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
百香果是一种水果食物,特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质,口味偏酸,基本不含脂肪和蛋白,热量低。百香果可以起到生津解渴、健脾开胃、清热解暑的作用。百香果的籽是可以食用,而且有一定营养价值。建议最好咀嚼烂食用,相对而言更加容易被人体消化吸收。
2019-09-25 11:40
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