发病时间：不清楚
百香果泡蜂蜜能减肥吗
补充说明：百香果泡蜂蜜能减肥吗
a******W 2021-09-08 16:16
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百香果泡蜂蜜不能直接减肥。
百香果泡蜂蜜并不能直接燃烧脂肪，也无法抑制食欲，因此不具备减肥的功效。虽然百香果泡蜂蜜有一定的营养价值，但若摄入过多可能会导致糖分摄入过多而转化为脂肪，反而可能造成体重增加。
百香果泡蜂蜜是否具有减肥效果还取决于每日总热量摄入与消耗量之间的关系。若每日饮食控制在合理范围内且配合运动锻炼，则有助于促进新陈代谢、消耗热量以达到减肥目的。
选择食用百香果泡蜂蜜时应注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或发胖。同时还要注意保持均衡饮食和规律运动，才能更好地实现健康减肥的目标。
2024-01-16 22:10
举报向医生提问
