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跳肚皮舞能减肚子吗？
补充说明：跳肚皮舞能减肚子吗？
a******W 2019-09-24 17:29
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
你是因为产后导致生陈代谢降低，同时怀孕时摄入热量过高，从而诱发腹部和腰部脂肪积聚而引起肥胖，属于向心性肥胖。建议肚皮舞属于一种专门针对腹部和腰部的体育锻炼，因此可以促进腰腹部脂肪代谢，坚持锻炼可以起到收腹瘦腰的效果。
2019-09-24 21:00
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
