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孕妇能吃茭白吗
补充说明：孕妇能吃茭白吗
a******W 2019-09-27 21:30
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
茭白含有丰富的维生素，在怀孕期间是可以吃的，对宝宝没有影响。建议您放松心情，不必担心，平时注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2019-09-28 21:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
