发病时间：不清楚
睡眠不好第二天会出现头痛头晕有时脚发麻
补充说明：睡眠不好第二天会出现头痛头晕有时脚发麻
2019-10-01 21:48
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠不好第二天会出现头痛头晕有时脚发麻，可能是生理性原因所致，也可能是肾阳虚、气血不足等病理性原因所致。建议患者及时就诊，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。
1、生理性原因
睡眠不好可能是由于精神压力过大、焦虑、抑郁等原因导致，会造成睡眠质量下降，第二天出现头痛、头晕、有时脚发麻等症状。通常不需要特殊治疗，患者可以通过调整心情，缓解压力，改善睡眠质量，通常可以逐渐缓解。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气衰竭，患者可能会出现精神不振、疲乏无力、畏寒肢冷、头晕目眩、腰膝酸软等症状，还会导致睡眠不好。患者可遵医嘱服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理。平时可以适量食用温补的食物，比如羊肉、牛肉等。
3、气血不足
气血不足是指人体气血亏虚，形体失养，多因后天失调、久病、年老体衰等导致，患者会出现精神差、乏力、胸闷气短、头晕目眩、心烦心慌等症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行调理。平时可以适量食用补气血的食物，比如动物肝脏、红枣、桂圆等。
睡眠不好第二天会出现头痛头晕有时脚发麻还可能是由于高血压、颈椎病、脑动脉硬化等原因引起，建议患者及时就诊，明确病因后遵医嘱治疗。
2023-07-27 03:08
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刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握消化内镜下的相关治疗，尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术
提问
休息不好，睡眠不足，第2天就会出现神疲乏力，没有精神还会出现头晕脑胀，注意力不集中，记忆力减退，时间一长还会导致心慌气短，等一些植物神经功能紊乱的症状。所以每天应该按时睡眠，不能过度的熬夜，如果失眠可以适当的应用镇静助眠的药物。
2019-10-04 10:05
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