发病时间:不清楚
心情经常有点压抑,抑郁
补充说明:心情经常有点压抑,抑郁
L****** 2019-10-05 20:08
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精选回答(1)
你提供的情况是抑郁。考虑是心理压力大引起的。与周围的生活环境有很大关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院精神心理科就诊。医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,不喝浓茶咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,听听优美减压的音乐。平时多与家人沟朋友沟通交流。
2019-10-06 13:05
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