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腓肠肌拉伤能完全好吗?
补充说明:腓肠肌拉伤能完全好吗?
a******W 2019-10-14 19:18
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精选回答(1)
腓肠肌拉伤能完全好。肌肉或者肌腱损伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉、肌腱损伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉、肌腱损伤期间需要静养,切不可剧烈运动。所以说你这些情况应该还是没有养好导致的建议,近期不要剧烈运动了,适当的运动就行了。
2019-10-14 19:58
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