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心情紧张血压会升高的吗
补充说明：心情紧张血压会升高的吗
2021-10-15 12:34
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
血压的变化受很多因素的影响，比如说情绪激动，过度紧张，过度悲伤，兴奋，受到惊吓以及失眠等等都会引起来血压的突然升高。建议平时不要压力太大，心情需放松，调整好自己的心态。保证休息，不要熬夜，保证足够的睡眠，多吃水果和蔬菜，必要的时候可以去医院就诊。
2022-09-05 10:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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