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产妇月子餐吃什么蔬菜

发病时间:不清楚

产妇月子餐吃什么蔬菜

补充说明:产妇月子餐吃什么蔬菜

2019-10-15 14:15

坐月子 产妇 月子 孕妇 消化 大枣 胎儿 大豆 鸡蛋 鸡肉 苦瓜 莲子 萝卜 山楂 柑橘

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精选回答(1)

董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

对于一个产妇来说,坐月子期间注意饮食的均衡,如果奶水够用的话就不要吃的太油腻,可以荤素搭配,如果奶水不够吃,可以适当的多吃鸡汤骨汤之类的。因此,这根据自己的实际情况来定。孕妇饮食一定要多样化,这样才能保证营养成分,否则直接会影响胎儿的吸收。

2019-10-15 18:25

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

提问

产妇月子餐的食物最好还是选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不适合食萝卜、山楂、苦瓜、柑橘等有理气、活血、寒凉性食。

2019-10-15 14:25

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