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孕初期可以吃金针菇吗?
补充说明:孕初期可以吃金针菇吗?
2021-10-16 04:43
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在怀孕初期是可以吃金针菇的,没事,不会影响胎儿健康。为了预防胎儿神经管畸形,应该补充小剂量叶酸。为了有一个健康聪明的宝宝,应该增加营养,注意休息,定期进行孕期及排畸检查,并保持孕期心情舒畅,及在怀孕满四个月后,注意胎动情况,可以根据胎动来确定是否有宫内缺氧情况。
2023-01-13 19:09
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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