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经常喝豆浆会不会发胖?

发病时间:不清楚

经常喝豆浆会不会发胖?

补充说明:经常喝豆浆会不会发胖?

2019-10-16 08:16

豆浆 发胖 产后 哺乳 黄豆 肠道 血压 减肥 白糖

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

豆浆主要是用新鲜的黄豆压榨制作而成的一种营养饮品。一般而言喝豆浆是不会发胖的,因为豆浆的热量和糖分含量比较低,摄入身体之后一般并不会转变成脂肪,从而不会在体内堆积。而且豆浆里面含有非常丰富的纤维素,可以加速肠道内废物的排出,可以起到降低血压、降低血脂的作用。还可以燃烧脂肪、从而起到减肥的目的。但是如果在豆浆中加入了大量的白糖。则有可能会形成糖分堆积,不利于身体健康。

2019-10-16 08:44

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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