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什么叫腰肌痉挛?
补充说明:什么叫腰肌痉挛?
2021-10-16 08:43
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腰肌痉挛是由于用力过猛或者身体过度疲劳,导致局部组织进行无氧酵解增加,产生过多的乳酸堆积在肌肉,不断地刺激腰肌而产生的痉挛 。其有:腰部的酸困和疼痛,腰部活动受限、弯腰困难等。一般症状轻者可通过休息得到缓解,症状重者可通过按摩、刮痧、针灸等理疗方法进行治疗。平时要注意劳逸结合、不要过度疲劳,更不要提重物以达到保护腰肌的作用。
2022-09-23 05:52
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