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枸杞子桂圆红枣泡水喝的功效？
补充说明：枸杞子桂圆红枣泡水喝的功效？
2019-10-16 17:35
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
枸杞子、桂圆、红枣泡水喝的功效，主要包括健脾补血、补心安神、养肝明目等。
1、健脾补血
枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣等症状。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于改善心脾两虚引起的气血不足、心悸、健忘失眠、血虚萎黄等症状。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。因此，枸杞子、桂圆、红枣泡水喝具有健脾补血的功效。
2、补心安神
枸杞子、桂圆、红枣都具有补心安神的功效，其中桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于改善心脾两虚引起的心悸、失眠、健忘、多梦等症状。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。因此，枸杞子、桂圆、红枣泡水喝具有补心安神的功效。
3、养肝明目
枸杞子、桂圆、红枣都具有养肝明目的功效，其中枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣等症状。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于改善心脾两虚引起的气血不足、心悸、健忘失眠、血虚萎黄等症状。
除上述外，枸杞子、桂圆、红枣泡水喝还具有补中益气、养血安神的功效，但建议患者咨询专业的医生后再使用，避免盲目用药。
2022-08-03 11:03
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医生回答(2)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞子桂圆红枣泡水喝的功效有以下几点：1、能够保护心脑血管，预防心脑血管疾病。2、红枣具有补气血的作用，桂圆则具有暖脾的功效，因此，枸杞、红枣、桂圆三者一起泡水，可以滋阴补肾，补充气血。3、可以安神，促进睡眠、补充人体维生素、增强体抗力。一起泡水可以提高功效。
2019-10-16 18:03
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞子桂圆红枣都是补气补血效果很明显的东西，这三种东西混合在一起泡水喝的话，能够达到补气补血和改善气血不足等方面的功效。但是一定要长期坚持喝，偶尔喝一两次是没有什么养生的效果的。
2019-10-16 17:59
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