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预防心脑血管疾病的有效方法?

发病时间：不清楚

预防心脑血管疾病的有效方法?

补充说明：预防心脑血管疾病的有效方法?

a******W 2019-10-16 20:20

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闵宝权副主任医师首都医科大学附属宣武医院三甲

擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

提问

要养成一个良好的生活习惯，不要吃太咸的食物，要定期去医院检查一下血脂和血压，戒烟限酒，增加活动量，改善睡眠。放松心情，保持好的心态，情绪激动、失眠、作息不规律可导致脂代谢紊乱。应该加强体育运动，每天坚持一个小时的户外运动，以身体微微出汗，不感到疲劳，身体足够的放松为基准，每天坚持锻炼。

2019-10-16 21:19

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血塞通片

活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

硒酵母片

补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。

多维元素片(29)

用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

心绞痛胸痹肩周炎风湿性关节炎原发性肝癌肝囊肿佝偻病坏血病