发病时间:不清楚
气虚内热吃什么汤
补充说明:气虚内热吃什么汤
2019-10-16 21:45
我要咨询
精选回答(2)
气虚内热可以吃山药排骨汤、丝瓜汤、冬瓜汤等。
1、山药排骨汤
山药具有补脾养胃、生津益肺的功效。排骨富含蛋白质、钙等营养物质,可以为人体提供营养,补充能量。两者一起煲汤可以起到健脾养胃、补气养血的作用。
2、丝瓜汤
丝瓜性凉,味甘,可以清热凉血、消暑除烦。将丝瓜与排骨一起炖汤,可以辅助缓解气虚内热引起的口干舌燥、便秘等症状。
3、冬瓜汤
冬瓜性寒,味甘淡,具有清热化痰、消肿利尿的功效。与排骨一起炖汤可以辅助缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
除此之外,还可以吃红枣莲子汤、山药瘦肉汤等。但食物不能代替药物治疗疾病,如果出现明显不适,还需及时就医诊治。
2023-07-22 08:08
举报乏力的情况在青年时间最常见的原因是脾虚,先排除外感导致。脾虚也会导致饮食睡眠欠佳,大便不畅等。另外一个原因是否有工作的原因导致以上不适,如接触有害物质或上班时间不规律,休息不充分。您给的条件有限,具体情况可再次前来咨询。生活上要注意不要贪凉,焦虑急躁的情绪也不利于脾胃气血的运化,适当的户外运动,规律的作息和饮食。
2019-10-17 14:40
举报相关问题
医生回答(1)
阴虚内热时还需要注意避免劳累,注意增强体质。劳累容易使人的精神注意力不集中,免疫力也下降,这样就让致病菌有机可乘,从而诱发某些疾病的发作。平时还要注意锻炼身体,让自己的体质增强,增强抵抗疾病的功能。
2019-10-16 22:19
举报向医生提问