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孕妇六个月便秘怎么办?
补充说明:孕妇六个月便秘怎么办?
2019-10-27 22:55
怀孕 便秘 精神 睡眠 胃 孕妇
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精选回答(1)
王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
孕妇发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。例如生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。适当增加身体的活动量,多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
2019-10-27 23:27
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