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黑豆煲鲫鱼汤的功效?
补充说明:黑豆煲鲫鱼汤的功效?
a******W 2019-11-12 10:23
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精选回答(1)
鲫鱼-和胃补虚,除湿利水。黑豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养眉豆-含蛋白质,能滋养解热,利水消肿。花生-含丰富蛋白质、脂肪、醣、及维他命A、B、E、K,和卵磷脂、胆碱及钙、磷、铁等,能治营养不良,脾虚胃弱,养颜润肤。果皮-可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。
2019-11-12 10:58
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医生回答(1)
鲫鱼黑豆汤主要是用黑豆和鲫鱼共同熬制而成的一种鱼汤。具有一定的补中益气、利尿消肿的作用,而黑豆则具有通乳的作用。两种食材混合在一块之后,可以有效的清除体内的自由基、对抗氧化、美白皮肤,并且可以促进肠道蠕动,对阳痿、早泄有改善作用。而且可以保证女性乳汁中的营养价值。
2019-11-12 11:19
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