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高血压一日三餐菜谱窍门?
补充说明:高血压一日三餐菜谱窍门?
a******W 2019-11-12 10:30
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
高血压病的菜谱因人而异,特别是合并有冠心病,糖尿病,肾病的患者。如果没有上诉的合并疾病推荐菜谱如下。早餐以酸奶,牛奶为主,女同志可以喝豆浆。午餐和晚餐相对正式一些,但晚餐以7.8分饱为宜。正餐以低脂、低盐食物为主,蔬菜每日400到500克,芹菜,菠菜,油菜,海带(注意甲状腺疾病需慎服)。
2019-11-12 11:15
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医生回答(1)
高血压患者在积极用药控制血压同时保持良好的生活、饮食习惯,对血压的辅助治疗有很积极的作用。把握低盐、低脂的原则,避免过多油腻食物的摄入是高血压患者进食的基本规范。建议早上可以口服燕麦粥、稀饭配绿色蔬菜,例如黄瓜、青菜、蒜苔等。
2019-11-12 10:51
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