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吃什么提高泌乳素下奶?

发病时间:不清楚

吃什么提高泌乳素下奶?

补充说明:吃什么提高泌乳素下奶?

2019-11-15 15:22

泌乳 产妇 高泌乳素 催奶 剖宫产 麻醉 生乳汁 乳房 骨头 手指 豆腐 红枣 黄豆 猪蹄

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精选回答(1)

王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲

擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。

提问

提高泌乳素一般可以吃豆腐黑鱼汤、猪脚黄豆汤等食物有助于下奶。可以将新鲜的黑鱼杀好清洗干净放入砂锅中加水煲汤,等到第一次水煮开后放入适量红枣,再次加入半碗水煮开后放入豆腐即可。另外黑鱼汤则煲的时间相对较长,而且黑鱼对产后调理有很大帮助,并且豆腐除含有较多营养物质还可以帮助人体激素分泌从而促进吸收。

2022-03-05 17:05

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

第一、用黑鱼、红枣放入水后煲汤,等锅开以后加上豆腐在煲汤15分钟让产妇喝汤,可以提高泌乳素,促使乳汁分泌;第二、用猪蹄、黄豆炖汤也可以提高泌乳素水平,促使乳汁分泌。除了食物外可以乳房局部按摩促使下奶,用热毛巾热敷乳房5分钟,双手手指并拢,从乳房根部,向斜上方推压乳房,然后双手从下面托起乳房,向上推压可以促使乳汁分泌,还有让宝宝多吸允也可以促使泌乳素分泌,促使下奶。

2019-11-15 16:00

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