发病时间：不清楚
右侧肩膀酸困，俯卧撑支撑不住，难受睡不着
补充说明：右侧肩膀酸困，俯卧撑支撑不住，难受睡不着
P****** 2019-11-30 10:11
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精选回答(1)
彭冬根 医师 平江县第四人民医院
擅长：从事精神科临床工作十多年，对精神分裂症，抑郁症，双相障碍，躯体形式障碍的长程治疗和心里疾病的疏导有一定的独到见解。
提问
这种情况考虑与过度运动，风湿病，肩周炎，颈椎病有关，建议去医院检查，做颈椎拍片，明确诊断。可以适当使用止痛药物。可以通过药物、运动和心理等方面调节。保持心情舒畅、减缓压力，白天可以多参加一些游泳、爬山等有氧运动，睡前可以喝热牛奶或者用热水烫脚，促进睡眠。
2019-12-01 18:34
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