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喝陈醋有什么好处？
补充说明：喝陈醋有什么好处？
2020-01-09 14:26
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精选回答(2)
王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
喝醋可以提高调节身体PH值，提高身体免疫力。身体健康的PH值应该呈现“弱碱性”，而现如今我们的食物很多是酸性食品。醋虽然是酸性物质，但作为食品是碱性的，因此，坚持适量的喝醋是可以达到平衡身体酸碱度的功效。此外，对于易感冒的人来说，醋也是必备良品。醋酸有杀菌消炎的作用，冬日里，将醋加热饮用，既减少了对胃的刺激效果，更可将预防感冒的功能提升。
2020-03-07 10:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
一般情况下陈醋是一种调味品，味苦酸性温，具有一定的开胃化食消积、收敛止泻、散瘀破结、消肿软坚、解毒杀虫、解腥、防腐的作用，适当喝醋可以促进唾液、胃液分泌，助消化，可以杀菌、抑菌，预防肠道、呼吸道疾病，减少结石病的发生，增加钙与部分药物的吸收，减轻晕车晕船症状，降低胆固醇，减肥，美容养颜。建议尽量不要空腹吃醋的，也不要经常的吃醋的。
2020-01-17 12:25
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