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女人吃什么对子宫好
补充说明:女人吃什么对子宫好
2020-01-19 18:32
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精选回答(3)
女人吃富含维生素、蛋白质、微量元素等食物,对子宫比较好。
1、富含维生素
如苹果、橙子、猕猴桃等,可以补充身体所需的营养,并且可以促进子宫细胞的生长,有利于子宫的健康。
2、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,可以补充身体所需的营养物质,并且可以促进子宫细胞的生长,有利于子宫的健康。
3、富含微量元素
如木耳、菠菜、海带等,可以促进子宫细胞的生长,有利于子宫的健康。
除此之外,还可以吃富含雌激素的食物,有利于子宫的健康。但食物并没有治疗疾病的作用,如果出现子宫异常出血、月经不调等情况,建议患者及时就医,以免延误病情。
2023-07-22 03:40
举报女人可以吃白萝卜,谷类食物,如玉米、芝麻、大豆、黑豆等,谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,对子宫和卵巢都有好处,还有杏仁、核桃、花生、开心果等坚果等,这对子宫都有好处。最好定期B超检查子宫的发育情况,平时注意腹部保暖,避免妇科感染,以免引起宫寒,宫内感染。
2020-01-31 16:17
举报女人平时要注重自我防护,防止意外妊娠,以免对子宫内膜造成伤害。平时要注重点食疗,荤素搭配营养均衡,多吃鱼蛋奶,增强体质,心情放松保持愉快,加强体育锻炼,提高身体机能。注意个人清洁卫生,避免不洁性生活,内衣最好单独洗,进行太阳暴晒。
2020-01-31 16:30
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