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最近老是失眠,总是感觉肚子好饿,半夜屁又

发病时间:不清楚

最近老是失眠,总是感觉肚子好饿,半夜屁又

补充说明:最近老是失眠,总是感觉肚子好饿,半夜屁又

V****** 2020-02-20 04:58

老是失眠

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精选回答(1)

郭守兵 医师 连云港市康复医院

擅长:精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

提问

失眠导致熬夜,会引起内分泌失调,导致体重增加。建议你先调整睡眠,口服安神养脑液进行调理,或者是口服复方枣仁胶囊,不宜吃辛辣和刺激性的食物,不要喝酒和咖啡、浓茶,适当的增加户外运动,如散步和篮球,这些措施都可以控制体重,改善睡眠。

2020-02-20 14:12

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