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月子里可以吃糯米饭吗
补充说明:月子里可以吃糯米饭吗
a******W 2020-06-11 16:09
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月子里是可以吃糯米饭的,糯米含有的营养成分也是比较多的,糯米中还有比较多的矿物质和钙,铁,磷的元素,有利于增强产妇月子期间的营养价值。
月子要注意多喝一些蔬菜汤类的食物,尽量不要喝过多肉类的汤,否则可能会导致体重增加,而且也不利于乳汁的分泌。注意不吃辛辣刺激性的食物,避免导致婴儿发生湿疹的问题。
2020-07-29 11:55
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