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孕妇内热上火怎么调理
补充说明：孕妇内热上火怎么调理
2020-06-22 18:49
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李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治
提问
孕妇内热上火可以通过注意饮食、服用药膳等调理。如果症状无法缓解，建议及时就医。
1、注意饮食。饮食中避免辛辣油腻的食物，选择新鲜的凉性水果，如西瓜、苹果、雪梨等。适当吃新鲜的叶菜，多喝水，这对孕妇下火有好处。2、服用药膳。可以在医生的指导下吃银耳莲子汤。银耳润肺，莲子养脾止泻。补肾补精，养心安神，缓解上火引起的口臭和胃胀。也可以选择用川贝和雪梨。川贝苦寒，清热润肺，化痰止咳。雪梨清凉湿润，可缓解咽喉肿痛、舌痛、牙龈红肿等症状。
建议：孕妇可以适当锻炼以保持良好的心情。饮食清淡，避免刺激性食物。多休息。帮助缓解症状。
2022-11-26 16:27
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
女性在怀孕的时候，如果食欲比较好吃了，一些营养过剩的食物可能会导致出现内热上火症状。
孕妇在出现内热上火的时候，可以用以下方式来进行调理：1、平时可以吃一些比较清凉的水果蔬菜，比如黄瓜，西红柿，梨，苹果等，也能有效改善上火症状。也可以喝豆浆，在睡前喝豆浆牛奶也有助于缓解体内的上火症状。2、在夏季容易上火的孕妇可以适量的吃一些绿豆粥，莲藕等来对身体进行清热降火，效果也比较不错。
孕妇在日常的饮食中要注意不要吃一些高油脂，高热量，油炸，高糖量的食物，可以养成早睡早起多喝温开水的习惯。
2020-06-23 18:49
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
