发病时间:不清楚
补充说明:孕妇高血糖吃什么好
a******W 2020-07-01 18:55
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精选回答(1)
孕妇出现高血糖,首先饮食要吃含糖量低的蔬菜水果,比如黄瓜、西红柿、芹菜、葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等。肉类建议选择优质蛋白质,比如瘦肉、牛奶、鱼等,主食最好是玉米粉、荞麦粉、燕麦粉等粗粮为主的馒头。
此外,建议一天吃六顿饭,每顿饭的食物量应该很小,这通常被称为少吃多餐。具体可以根据自己的血糖情况,向专业的营养医生进行相关的咨询,制定适合自己的食谱。
2020-07-05 15:56
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