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腰间盘突出能吃钙片吗
补充说明:腰间盘突出能吃钙片吗
2021-07-07 17:18
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腰间盘突出可以适当吃钙片,但不能过量。
钙片对于腰间盘突出既不会起治疗作用,也没有太多的坏处。钙片对于一些骨质疏松的患者有一定的治疗作用,但切勿吃太多钙片,吃太多钙片容易出现结石的现象。腰间盘突出往往和长时间久坐和弯腰劳动有关系,是腰长时间不放松的结果。
如果腰间盘突出患者表现出骨质易动,感觉骨质比较疏松,感到四肢无力,时而有麻木的感觉,可以少量食用一些钙片。也可以不用口服钙片,多吃水果蔬菜,保持营养均衡,多多运动,保持身体状况良好。多晒晒太阳,补充钙元素。这些比吃钙片健康的多。腰间盘突出不是因为缺钙引起的,不要盲目补钙,贪多嚼不烂,物极必反,吃的钙片太多会引起没有必要的疾病,比如结石,胆结石,肾结石,甚至会影响发育。
2022-09-26 22:03
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