首页> 医院> 不孕不育医院> 西安多囊吃什么食物调理?

医生回答(3)

顾萍 主任医师 西安生殖保健院

擅长:不孕不育、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征

提问

多囊病患的饮食,平时要以清淡为主,比如多吃绿色素菜以及应季的水果都是可以的。在饮食上面要避开油腻油炸以及垃圾食品。除了控制自己的饮食,也要养成良好的作息习惯,尽量不熬夜,早睡早起。多参加体育运动,通过运动控制自己的体重的增长,坚持体育运动也可以有效缓解自己激素分泌方面的问题。

2020-10-17 16:00

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刘华娟 主治医师 即墨市人民医院

擅长:全科

提问

多囊卵巢,是由于卵巢功能紊乱或者是与垂体功能紊乱,有一定相关性的内分泌失调而导致的卵巢呈多囊样改变。这样的病人通常情况下,体内处于一个高雌激素的状态,或者是高雄激素血症。所以在饮食上,除了避免生冷硬辛辣烟酒,刺激饮食的摄入,要避免雄激素含量和雌激素含量高的饮食和药物的摄入。这样的病人同时会伴有高血脂,高血压,肥胖,黑棘皮症,月经不调,所以在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃谷类,燕麦,全麦等含有粗纤维类的食物。

2020-07-22 15:43

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院

擅长:全科

提问

病的特点是睾酮高,即雄激素高,所以要吃食物含有雌激素高的会比较好。含有雌激素高的食物可以对抗雄激素,可以对抗睾酮。要想对疾病有好处,可以多吃点豆制品,尤其黑豆熬制的豆浆,每天坚持喝,是有帮助的。可以喝蛤蟆油,因为蛤蟆油是蛤蟆的卵巢,里边含雌激素高。由于多囊卵巢本身特点就是肥胖,凡是能增加体重的,比如高脂肪、高热量、大鱼大肉、油炸食品是不能吃的,如果吃了以后体重会越来越胖,内分泌失调越严重。所以,有多囊卵巢综合征,体重过胖,一定不能吃高油脂、高脂肪、高热量的食物。必须清淡饮食,多吃豆类,这样的食物会更好。多囊卵巢综合征注意作息规律也很关键,不能熬夜。经常熬夜也会引起内分泌失调,加重病情。所以,多囊卵巢在食物调整的同时,作息规律也是很主要的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊为准。

2020-07-22 15:43

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