首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 腰肌背肌劳损吃什么

精选回答(1)

刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲

擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

提问

建议服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊以及壮腰健肾丸。
腰肌劳损主要症状是腰部酸痛,日间劳累所至,氯唑沙宗片和芬必得以及壮腰健肾丸是骨科常用药,主治急慢性软组织扭伤,挫伤,最好到医院就诊,在医生的指导下服用。
建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,日常生活中应当注意劳逸结合,多锻炼身体,加强对脊柱的保护,避免久站久坐,从而起到保护腰肌劳损的目的,也可尽量卧床休息,不要太过劳累,也可以适当倒走,吊杠,青蛙式跳,每天坚持锻炼,最好到医院找正规医生指导作训练。

2020-08-01 14:17

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