首页> 精神心理科> 神经衰弱> 怎么摆脱焦虑神经衰弱

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

一定要做到尽量多放松,避免压力过大,同时可以服用抗焦虑的药物进行处理。
如果症状严重时,也可以应用镇静药物,临床上一般应用艾司唑仑、阿普唑仑或者是。如果患者是焦虑症时,患者可以表现为焦虑、烦躁不安、惊恐害怕,同时也可能会出现入睡困难,也可以表现为睡眠时做恶梦较多,影响睡眠质量,主要是抗焦虑治疗,可以口服坦度螺酮和丁螺环酮,可以同时口服劳拉西泮,也可应用黛力新等。
患者平时应尽量选择在安静的环境下修养,饮食应尽量以清淡为主,而且还要多吃一些容易消化的营养丰富的食物,适当的运动对于病情的缓解也是很有好处的。

2020-09-10 08:44

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