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辣椒含维生素c吗
补充说明:辣椒含维生素c吗
a******W 2020-09-16 17:42
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
辣椒含维生素c。辣椒含有丰富的维生素C,居蔬菜之首位,其次还富含大量的维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质,可控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。此外,辣椒还含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病,可使呼吸道畅通,对于治疗咳嗽、感冒也有很好的作用。但需注意,食用时需控制量,切勿过量刺激肠胃,造成身体其他不适。
2020-09-17 17:26
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