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男孩发育期吃什么有助于阴茎发育
补充说明:男孩发育期吃什么有助于阴茎发育
2020-10-13 12:23
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男孩发育期可以适当多吃点动物的内脏,适当的补充维生素,多吃优质蛋白质。动物的内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成雄激素最主要的物质。维生素在促进睾丸发育的方面有重要的作用,尤其是维生素A和维生素E,还有就是维生素C。多吃优质蛋白质比如鸡鸭鱼蛋类食品。另外不要养成手淫的坏习惯。
2020-10-13 22:39
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