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怎么养肝护肝排毒祛斑
补充说明：怎么养肝护肝排毒祛斑
2020-10-26 15:48
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赵振霞 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：擅长眼鼻整形，耳唇畸形，瘢痕治疗，腋臭，肉毒素，玻尿酸注射，毛发移植，激光皮肤美容
提问
想要养肝护肝排毒祛斑，患者要保持足够的睡眠，按时休息。保持情绪的稳定，尽量减少抑郁、发怒，尽量减少情绪的波动，保持良好的精神状态，这样对肝脏比较好。其次，应该戒酒，一定不要喝酒，酒精是比较伤肝的。可以多吃一些木耳、莲藕等食物，帮助排泄，帮助减轻肝脏的负担，还可以吃一些降低固醇类的物质。
2020-10-28 12:55
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