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雌激素下降吃什么食物能补回来

发病时间:不清楚

雌激素下降吃什么食物能补回来

补充说明:雌激素下降吃什么食物能补回来

2020-11-01 15:28

睡眠 雌激素 雌激素高

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董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

雌激素下降可以多吃些豆制品,豆制品具有平衡体内雌激素的作用。当体内雌激素太低时,豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,豆制品也会使它减少。但是如果人体雌激素一直比较高,需要去医院确诊,查出引起雌激素高的原因,再针对性的进行调理。雌激素属于人体激素的一种,受到心情、压力等影响,平时需要适当减压,作息规律及充足的睡眠,会有利于平衡内分泌。

2020-11-03 13:41

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