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月经期多吃什么水果
补充说明:月经期多吃什么水果
2020-11-03 13:07
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月经期多吃温性和热性的水果。月经期吃苹果、香蕉、榴莲、桂圆、杨梅、桃子、火龙果等都是可以的,大枣和木瓜也可以吃。这些水果属性温热,在月经期间适量食用不会引起腹痛、腹泻等情况。月经期不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,冷藏的食物比较凉。在月经期吃会引起腹痛、宫寒、腹泻的现象。月经期间不能吃西瓜、甜瓜等水果,属于寒性水果,会引起宫寒导致痛经,宫寒严重会引起月经量减少,还会影响生育。在经期需要注意卫生,不能同房,会引起妇科感染。
2020-11-05 13:31
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。