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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

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吃中药期间一般可以喝柠檬水,但要注意适量饮用。

柠檬水通常是用柠檬、蜂蜜加水制作而成,含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维、钾元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,还可以促进身体的新陈代谢,有利于中药的消化与吸收,而且一般不会与中药中的成分产生不良反应,所以吃中药期间是可以喝柠檬水的。但要注意适量饮用,以免加重胃肠的负担,出现胃肠不适的症状,比如腹痛、腹胀等。

虽然柠檬水的好处有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对柠檬水过敏的人群,饮用后可能会出现一系列的过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮肤起红疹等。另外,脾胃虚寒的患者也不建议喝柠檬水,因为柠檬水属于一种寒性的饮品,喝了以后可能会加重病情,不利于身体的恢复。

建议患者在吃中药期间,注意合理膳食,多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。避免吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、螃蟹等。如果出现了不适症状,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

2021-04-06 10:25

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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