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肝火旺盛失眠怎么调理
补充说明：肝火旺盛失眠怎么调理
2020-11-29 17:26
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
肝火旺盛会容易引起失眠多梦，以及耳鸣、口干、头晕、尿黄、眼睛干等症状。可以适当的服用清肝泻火安神的中成药或是中药进行调理。另外平时也可以多吃一些舒肝养血以及滋阴润燥的食物，在必要的时候也可以采取服用益气健脾的中成药进行调理。注意平时一定要控制好情绪，不要情绪波动过大，注意平时要保持充足的睡眠，才能够更好的缓解症状。也不可以吃辛辣、油腻、刺激、生冷的食物。
2020-12-01 18:46
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