发病时间：不清楚
为什么要来大姨妈前十天就会失眠
补充说明：为什么要来大姨妈前十天就会失眠
2020-12-17 12:00
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精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
大姨妈指的是月经，通常情况下，月经前十天就会失眠可能是精神压力大、激素水平变化、神经衰弱等原因导致的。
1、精神压力大
如果在月经前十天时，精神压力过大，会导致神经功能紊乱，从而出现失眠的症状。建议患者在日常生活中注意放松心情，避免精神压力过大，可以适当进行户外运动，如爬山、慢跑等，有助于缓解精神压力。
2、激素水平变化
由于月经前体内的激素水平变化，会导致身体内部环境发生变化，从而影响睡眠质量，出现失眠的现象。通常属于正常的生理现象，在经期结束后，症状会逐渐消失。建议患者在日常生活中注意保暖，避免受凉，以免引起痛经的症状。
3、神经衰弱
如果患者长期熬夜，会导致睡眠时间不足，引起神经衰弱，从而出现月经前失眠的情况。建议患者在日常生活中注意避免熬夜，保持充足的睡眠。必要时，可以遵医嘱服用、艾司唑仑等药物进行治疗。
除此之外，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，如果患者长期出现失眠的症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-03-17 09:27
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
