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月经可以吃雪燕吗

发病时间:不清楚

月经可以吃雪燕吗

补充说明:月经可以吃雪燕吗

2020-12-17 16:04

月经 通便 便秘 乏力 疲劳 维生素 睡眠质量 腹部 焦虑 烦躁

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精选回答(1)

张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

月经期间适量食用雪燕有益健康,但不宜过量。
雪燕含有丰富的营养成分,如胶原蛋白、氨基酸等,这些成分有助于补充身体所需的营养,增强免疫力。然而,雪燕具有一定的活血作用,过量摄入可能会加重月经期间的出血量,对身体造成负担。因此,在月经期间,应适量食用雪燕,并注意保持均衡饮食,避免过度摄入。

2021-03-17 09:28

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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