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拉肚子能吃什么东西恢复好
补充说明：拉肚子能吃什么东西恢复好
2020-12-18 17:17
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
拉肚子是指腹泻。腹泻通常能吃小米粥、南瓜粥、蒙脱石散等东西恢复好。
1、小米粥
小米粥里面含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以加快肠道蠕动，从而起到止泻的效果，而且小米粥属于易消化的食物，不会增加胃肠道负担，有利于病情的恢复。
2、南瓜粥
南瓜粥里面含有丰富的维生素、果胶、矿物质等营养成分，不仅可以起到保护胃黏膜的作用，还可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，改善腹泻的症状。
3、蒙脱石散
蒙脱石散属于一种止泻药，可以保护胃肠道黏膜，抑制病原体的侵袭，可以改善腹泻的症状。
除此之外，还可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，也可以改善腹泻的症状。如果腹泻症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，避免出现脱水的情况。在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等。
2021-03-17 09:28
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