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怀孕中期缺铁性贫血吃什么好
补充说明：怀孕中期缺铁性贫血吃什么好
2021-01-07 15:03
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
在临床上，怀孕中期缺铁性贫血吃猪瘦肉、黑木耳、菠菜、海带，或者是紫菜、动物肝脏等食物补铁补血快又好。同时，孕妇也可以适量的吃些具有补血功效的食物，比如红枣、藕、桂圆肉、黑豆、乌鸡等。另外，平时还要吃些猕猴桃、石榴、草莓等富含维生素C的水果。因为维生素C可促进铁元素的吸收，还能提高孕妇的免疫力。
2021-01-11 14:50
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