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哺乳期间可以喝奶茶吗
补充说明:哺乳期间可以喝奶茶吗
2021-02-07 17:07
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女性在哺乳期最好不要喝奶茶,因为现在的奶茶里面都添加剂太多,如芳香剂、甜味剂、凝固剂、色素等。这些东西营养成分没有多少,对人的伤害还挺大,特别是对肝脏的损伤比较大。哺乳期间可以喝新鲜奶,也可以喝奶粉,最好不要喝调制的奶茶一类的食品。多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、排骨莲藕汤、鲫鱼汤、猪蹄花生汤,保持充足的睡眠,乳汁分泌就充足。
2021-02-25 13:22
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